BENESSERE
Dolce far niente
Scrisse il saggio: “Ad ogni periodo di attività deve seguirne uno di riposo”.
E allora come non approfittare della calda e avvolgente atmosfera del nostro elegante e nuovo Centro Benessere dopo un’appagante giornata all’insegna di tante cose belle da vivere e da scoprire.
Fatti accarezzare dal morbido abbraccio della piscina coperta e delle saune, viziare da straordinari trattamenti di bellezza o ritemprare da magnifici massaggi. Gioverà a te e alla tua vacanza!
Informazioni
Il Centro Benessere dell’Hotel Monte Giner è a disposizione di tutti gli ospiti, anche a tutti i clienti dei Residence Piz Aot e Marisol, tutti i giorni dalle ore 14.00 alle ore 19.30.
È ampio e accogliente suddiviso in:
> WELLNESS ZONE
- Piscina coperta e riscaldata con giochi d’acqua e docce cervicali.
- Vasca idromassaggio a 36 gradi
- Sauna finlandese: bagno secco 80°-110°C. Consiste in un ambiente rustico immerso nel profumo di legno d'alta montagna. La stufa di maiolica emana un gradevole calore e crea un'atmosfera davvero piacevole. Gli aromi naturali stimolano la circolazione, favoriscono la disintossicazione del corpo e hanno un effetto benefico su pelle ed organi respiratori. Il clima secco della sauna è indicato anche per reumatismi cronici e artrosi.
Utilizzo: Per un corretto utilizzo dalla Sauna finlandese consigliamo di seguire queste semplici indicazioni: fare la doccia prima di entrare in sauna, portare con se un asciugamano per sdraiarsi, a disposizione negli appositi scaffali; dopo l'uso basterà che riporlo nel cesto in vimini. Sudare per 10/15 minuti e dopo rinfrescarsi facendo una doccia. Infine riposarsi e rilassarsi. Ripetere il ciclo per una o due volte, a seconda delle condizioni fisiche e dei gusti personali. Reintegrare la perdita di liquidi con l'assunzione di bevande o succhi.
Avvertenze: La sauna tirolese, come altre pratiche basate sugli stress termici è sconsigliata a chi soffre di disturbi cardiaci, agli ipertesi e nei casi d'arteriosclerosi, raffreddore, sinusite o influenza. - Vitarium: In questo luogo di benessere si crea la simbiosi di elementi naturali e curativi. Il calore robusto e un mite vapore, uniti alle essenze naturali ed i profumi stimolanti, la musica tranquilla e meditativa e l'illuminazione monocromatica, stimolano le vie respiratorie e il sistema immunitario. Il particolare gioco di luci colorate sviluppa un particolare effetto biologico positivo su tutto il corpo. Dopo, questo festival di sensazioni vedrete il mondo con altri ocche e vi sentirete rinati.
Utilizzo: fare la doccia prima di entrare, portare con se un asciugamano per sdraiarsi, rimanere per 15/20 minuti e dopo rinfrescarsi facendo una doccia. Infine riposarsi e rilassarsi. Ripetere il ciclo per una o due volte, a seconda delle condizioni fisiche e dei gusti personali.
Avvertenze: nessuna - Bagno turco: bagno di vapore 45°-48°C. Questo bagno offre una piacevole combinazione tra calore radiante e vapore. Il calore irradiato da panche e pareti aumenta la temperatura corporea rinforzando il sistema immunitario,mentre si gode di un benefico bagno a vapore. Indicato per il miglioramento delle attività respiratorie, favorisce la regolazione del ph, l'idratazione e la pulizia della pelle. Con l'aggiunta d'essenze naturali mescolate al vapore si ottiene un piacevole e benefico bagno aromatico.
Utilizzo: Per la permanenza nel bagno turco concedersi almeno mezz'ora di tempo.
Avvertenze: nessuna - Percorso Kneipp: Percorso che stimola la circolazione degli arti inferiori immergendo i piedi in appositi spruzzi di acqua calda e fredda.
Utilizzo: entrare con i piedi e iniziare il percorso, rimanere 3 secondi in acqua fredda, 3 minuti in acqua calda:ripetere 3 volte. Effettuare il percorso prima di entrare in sauna.
Avvertenze: nessuna
Regolamento: L’accesso ai bambini sotto i 15 anni è consentito solo se accompagnati da un genitore. L’accesso alla zona Saune è consentito con o senza costume Obbligo di cuffia per piscina (è possibile acquistarla in hotel). Obbligo di indossare ciabatte adatte (è possibile acquistarle in hotel).
> BEAUTY ZONE
Informazioni:
La Beauty Zone è aperta dalle ore 9.00 alle ore 13.00 e dalle ore 14.30 alle ore 19.00.
Comprende:
- Solarium: Doccia funziona a gettoni a pagamento. Richiedere i gettoni alla Reception Beauty
- Centro Estetico e Massaggi: il nostro staff di estetiste è a tua disposizione per consigliarti nella scelta dei massaggi e trattamenti più adatti a te.
Prenotazioni al Centro Beauty: per poter soddisfare pienamente le tue richieste riguardo a date e orari dei trattamenti scelti, ti suggeriamo di contattare la responsabile della beauty almeno una settimana prima dell’arrivo.
Sconti: A chi prenota trattamenti la mattina verrà applicato uno sconto del 15% (non cumulabile) Soggiorno + Beauty: Se prenoti uno dei pacchetti Beauty al momento della conferma del soggiorno riceverai subito uno sconto del 10% sul costo del pacchetto Beauty (non cumulabile)
